健康診断でγーGTPの値が悪かったのでビール系飲料を控えている。
尿酸値のため血液検査はしていて、GOT、GPTが芳しくないことは聞いていたのだが、これくらいなら薬を飲むほどでないというので、油断していたのだが、γーGTPは項目になかったのです。
対策としてビール系飲料の代わりに乳飲料を飲んでいる。
これが安くて飲みやすい。乳飲料を飲むとお腹を壊すのですが、1人暮らしで無職ならば、お腹を壊しても平気です。お腹を壊すのは大腸の問題で、消化吸収は小腸で終わっているので問題ありません。その際結構な量のガスが発生する。検索したところ、匂いのないガスは水素で、幾分かは体内に取り込まれ、活性酸素を除去するという。いい話です。
